Ăn chua nhiều có phải vì thiếu chất gì?

Chào chuyên gia dinh dưỡng Cháu nhà tôi ăn uống bình thường, cân nặng và chiều cao đều đạt chuẩn. Nhưng cháu ăn chua rất nhiều. Cháu có thể cầm cả quả chanh mút như ăn kẹo.Xin hỏi là do cháu thiều chất gì hay như thế nào ạ?

 

Câu trả lời

Ăn chua nhiều có phải vì thiếu chất gì?

Chào bạn!

Việc cháu thích ăn chanh có thể đấy là do sở thích của cháu chứ không phải là do cháu đang bị thiếu chất gì cả. Tuy nhiên nếu ăn nhiều quá sẽ ảnh hưởng đến dạ dày vì trong chanh ngoài vitamin C ra còn có lượng axit cao . Đối với trẻ để khỏe, phát triển tốt cần cho bé ăn đa dạng kê cả hoa quả, nên cho bé ăn thêm các hoa quả khác nữa như chuối, xoài, đu đủ, cam, quýt,… và nếu thích ăn chanh thì nên pha nước chanh cho bé uống  như vậy sẽ tốt hơn.  Nếu cháu vẫn ăn uống bình thường, cân nặng và chiều cao đều đạt chuẩn, ít ốm vặt thì mẹ không có gì phải lo lắng cả

Thân mến.

BS.Cao Thị Hậu